左右に振るような意識

具体的には、かかとを左右に振るような意識を持ってテールを押し出しましょう。特に凸凹が大きい部分は注意が必要で、よくある失敗は上体が前へ曲がりバランスを崩してしまうことです。積極的な滑りに対しては、左右の動きだけでは対応できないような手ごわいコブもありますから、スキーのトップを上下に動かすようにしましょう。バランスを崩しやすい例としては、コブの切り替え時に片足を開きますとテールがコブに引っ掛かり思い通りにスキーを動かすことができなくなってしまうので注意しましょう。 横の間隔が狭いコブに対しては、スキーブーツを中心にして動かしましょう。横の間隔が広いコブに対しては、テールを動かしましょう。バランスを前に崩すということは、大きなミスにもつながりやすくなりますし、このように上体を前に倒した姿勢で滑り続けますと腰を痛めやすくなってしまいます。このため、それぞれのコブに対して動きを変えて合わせることが必要です。


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